giấc ngủ trưa chất lượng

Thăm lại Láng Linh

17-10-2025 05:00:01

Thuở xưa, Láng Linh là vùng đất gắn liền với cuộc khởi nghĩa Bảy Thưa chống Pháp của Quản cơ Trần Văn Thành cùng đội nghĩa binh Gia Nghị, hào khí ngút trời. Ngày nay, vùng đất Láng Linh có nhiều thay đổi nhưng vẫn phảng phất chút hình ảnh thuở tiền nhân mở đất.

Thời điểm ăn chuối giúp giảm cholesterol và huyết áp

23-09-2025 14:00:09

Chuối là loại trái cây quen thuộc và bổ dưỡng, tuy nhiên thời điểm ăn chuối có lợi cho giảm cholesterol và huyết áp thì không phải ai cũng biết.

Mô hình bán trú đầu tiên cấp tiểu học tại Ba Chúc

21-09-2025 10:26:41

Việc tổ chức dạy học bán trú cho học sinh tại Trường Tiểu học “A” Ba Chúc (xã Ba Chúc, tỉnh An Giang) đã đáp ứng nhu cầu dạy và học theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018. Đặc biệt đối với địa phương có phần lớn cha mẹ học sinh làm nông nghiệp như xã Ba Chúc.

5 thời điểm không nên uống nước dừa

11-09-2025 13:48:52

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ nhưng không phải lúc nào cũng có thể uống được, dưới đây là 5 thời điểm không nên uống nước dừa.

80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

01-09-2025 09:25:03

Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 đã mở ra kỷ nguyên độc lập, tự do cho dân tộc Việt Nam, đưa nhân dân ta từ thân phận nô lệ trở thành người làm chủ đất nước, làm chủ vận mệnh của mình. 80 năm qua, dưới sự lãnh đạo của Đảng, dân tộc ta đã kiên cường đấu tranh, giành những thắng lợi vĩ đại, viết tiếp những trang sử hào hùng, xây dựng một Việt Nam hùng cường, thịnh vượng, hạnh phúc. Cùng nhìn lại 80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc ấy qua 80 sự kiện nổi bật.

Ăn sáng thế nào mới đúng?

28-08-2025 07:43:50

Bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng lượng để bạn khởi đầu ngày mới tốt đẹp, vậy ăn sáng thế nào mới đúng?

Khuyến cáo người dân cảnh giác trước thủ đoạn lừa đảo, tống tiền tinh vi

06-08-2025 19:42:38

Thời gian gần đây, tại Cần Thơ và một số địa phương xuất hiện thủ đoạn lừa đảo, tống tiền rất tinh vi, được gọi là "bắt cóc online".

Bí mật thú vị về mối liên hệ giữa việc ăn no và cảm giác buồn ngủ

29-07-2025 16:31:13

Sau khi ăn, dạ dày và ruột cần nhiều máu để tiêu hóa thức ăn, do đó một lượng lớn máu sẽ được dồn xuống hệ tiêu hóa, làm giảm lưu lượng máu lên não, gây ra cảm giác mệt mỏi và buồn ngủ.

Những người không nên uống cà phê

18-07-2025 08:42:42

Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống cà phê.

Dự báo thời tiết Cà Mau hôm nay và 7 ngày tới – Cập nhật trên Radarthoitiet.com

14-06-2025 15:12:06

Cà Mau là tỉnh nằm ở cực Nam Tổ quốc, thuộc vùng đồng bằng sông Cửu Long. Do vị trí địa lý đặc thù giáp biển, khí hậu tại đây mang tính chất nhiệt đới gió mùa cận xích đạo, chia làm hai mùa rõ rệt là mùa mưa (từ tháng 5 đến tháng 11) và mùa khô (từ tháng 12 đến tháng 4 năm sau). Thời tiết tại Cà Mau nhìn chung ấm áp quanh năm, ít khi xuống dưới 22°C và có lượng mưa cao vào mùa mưa.

Nhanh chóng thích nghi mô hình chính quyền địa phương hai cấp

02-07-2025 08:01:20

Ngày 1/7, 34 tỉnh, thành phố trên cả nước chính thức vận hành chính quyền địa phương hai cấp. Không khí làm việc tại các xã, phường, sở, ngành thể hiện rõ tinh thần đổi mới, lấy hiệu quả phục vụ làm thước đo, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong tiến trình cải cách tổ chức bộ máy hành chính Nhà nước.